芒果是一种非常受欢迎的水果，它的口味酸甜，无论男女老少都爱吃。芒果含有多种矿物质、蛋白质、糖类等多种营养元素，经常食用对人体有很大的益处。芒果有滋补身体的功效，但过量食用对身体有害吗？那么吃芒果有什么害处？下面让我们一起来看看吧。
1、过敏反应
由于芒果中含有一定数量的过敏原蛋白，所以一些患者吃了芒果后会出现皮肤红疹、瘙痒、发热等症状。特别是过敏体质或有皮肤病的人，最好不要食用。
2、胃肠道症状
食用过量的芒果会对胃肠道造成一定的刺激，特别是对于肠胃不好的患者，会出现腹痛、腹胀等胃肠道不适。
3、上火的征兆
芒果含有大量的糖分，中医认为，糖可以助湿生火。如果吃太多的芒果，会出现上火的症状，例如牙龈红肿、口臭、便秘、舌质偏红等。
4、血糖波动
芒果含有大量的糖分，过多食用会导致血糖上升，尤其是对于糖尿病患者，这对于疾病的控制是不利的。
5、月经异常
在例假期间食用过多的芒果会导致月经不正常。
要知道，芒果属湿毒，如果自身有皮肤疾病或者肿瘤，一定要小心不要食用。另外，过敏症患者也应该避免食用。以上就是关于吃芒果有什么害处的相关介绍，希望这些内容能够帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。