一般痛经都发生在经期及其前后，严重的患者还会出现恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥的症状。因此，女性朋友在经期需要格外注意饮食。那么经期不能吃什么水果呢？下面为大家介绍。
经期不能吃什么水果
1. 香蕉
香蕉属于最为典型的寒性食物，对于经期的女性来说，最好少吃。很多人会选择吃香蕉和牛奶来缓解痛经，但这种方法并不一定可靠，因为香蕉本身属于寒性食物，吃多了容易导致经血淤积带有血块，从而造成痛经。
2. 柿子
柿子同样属于典型的寒凉水果，过量摄入会直接刺激子宫收缩，导致经血量增加、经期延长，引起痛经。因此，在经期应避免食用柿子。
3. 西瓜
虽然西瓜是这个季节最受欢迎的水果之一，但需要提醒大家的是，它也是一种寒性食物。一般人在经期也应限制食用，更何况经期的女性。尤其是冰镇的西瓜，更应避免食用，以使经期更加顺畅。
4. 梨子
梨子通常用于润肺解渴，具有清凉润喉的作用。但是梨子本身属于凉性水果，与经期保暖的目标相冲突。经期有痛经的女性最好避免食用梨子。
除了以上介绍的水果，经期还应避免食用柚子、杨桃、甜瓜、哈密瓜等寒性水果，以确保经期顺利进行。