肚子咕咕叫一直拉稀水在临床上常称之为腹泻稀水便伴胃肠蠕动亢进，可能是消化不良、急性胃肠炎、胃肠功能紊乱等因素造成的。一般可以通过药物和良好的生活习惯进行调节。
肚子咕咕叫一直拉稀水怎么办
1.消化不良：如果患者胃肠道功能较差，进食难以消化或是摄入生冷、辛辣刺激性食物，会导致胃肠道黏膜出现过激反应，从而引发腹泻症状。如果症状严重，应该在医生的指导下口服胃肠动力药，例如多潘立酮片、莫沙必利片等进行治疗。
2.急性胃肠炎：如果没有注意饮食健康，可能会感染细菌导致胃肠道黏膜发生急性炎症。可以根据粪便培养结果选择使用抗生素药物进行治疗，比如环丙沙星、左氧氟沙星等，或是口服肠黏膜保护制剂，例如蒙脱石散、硫糖铝等。
3.胃肠功能紊乱：精神紧张可能会导致胃肠功能紊乱，进而出现腹泻稀水便伴胃肠蠕动亢进。在医生的指导下，可以服用多酶片、多潘立酮片、莫沙必利片、阿托品、山莨菪碱等药物进行治疗。
良好的生活习惯
1.患者应该选择高营养但易消化且不会刺激肠胃的食物，食物以流质为主，如小米粥、鱼汤等。将食物研磨成粥或软糯的食物再食用，对消化有帮助。
2.患者应该遵循少吃多餐、循序渐进的原则，逐渐恢复胃肠道功能。需要注意的是，在此期间不建议过量补充食物或食用油腻、辛辣、生冷的食物，以免加重腹泻。