百合因茎有许多肉质鳞叶，叶片紧紧地抱在一起，故得名“百合”。百合是一种有较高营养保健价值的蔬菜，具有极高的食用价值。然而，对于某些人来说，他们确实不能吃百合。那么，哪些人不适合食用百合呢？下面为大家介绍。
哪些人不适合食用百合
1.肠胃不好
肠胃不好的人也应该少吃百合，因为百合属于寒性食材，如果消化系统本身不好的人继续食用百合，可能会加重身体不适。
2.过敏体质
容易过敏的人也不适合食用百合，每种食物都有可能成为过敏原，如果对百合过敏，食用百合可能会导致皮肤红肿、腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状，因此这类人群应避免食用百合。
3.产妇
产妇不能食用百合，因为百合具有一定的毒性，直接接触生的百合球茎可能引起皮肤瘙痒，吞食生的百合球茎可能会引起呕吐、腹泻等症状。
4.体质虚寒
体质虚寒的人一般包括脾胃虚寒、风寒感冒、虚寒出血等情况，不建议这类人群食用百合。因为百合性质偏寒，食用百合会加重体内寒凉之气，影响身体健康。
百合适宜的人群
更年期女性、睡眠质量不好、神经衰弱的人群、身体比较虚弱的人、慢性支气管炎患者以及有更年期神经官能症的女性都可以多食用一些百合。此外，肺癌、鼻咽癌及其化疗放疗后也可以食用百合，因为百合能够抑制肿瘤细胞的生长，缓解放疗反应。但对于风寒咳嗽、脾胃虚寒以及大便稀溏的患者来说，不宜多食百合。孕妇可以食用百合，但百合虽然能够补气，也可能伤肺气，所以不宜过量服用。
上面介绍了不适合食用百合的人群以及适宜食用百合的人群，相信通过以上介绍大家对百合有了一定的了解。大家可以根据自己的身体情况进行判断，看看是否适合食用百合，这样才能正确地食用。