拉肚子是小月龄宝宝常见的肠胃问题，可能给家长带来困扰。拉肚子的原因有很多，可能是感染性胃肠炎、食物过敏、牙出或消化系统发育不完善等。
Cohen JI. Epstein-Barr virus infection. N Engl J Med. 2000;343(7):481–492.
然而，尽管绞股蓝茶有诸多养生功效，但并不意味着可以无限量地饮用。适量是关键。过量饮用绞股蓝茶可能会引发一些副作用，如头晕、恶心、腹泻等。因此，对于普通人群来说，每天饮用1-2杯绞股蓝茶即可。对于特定人群，如孕妇、哺乳期妇女、有肝肾疾病者，应避免饮用或在医生指导下饮用。
提高免疫力：例假期间，女性体内的免疫系统可能会得到一定程度的增强，有助于抵抗感染和疾病。
那么，如何处理发芽的芋头呢？如果只是轻微的发芽，可以将其削去表面的发芽部分，然后用清水浸泡一段时间，再进行烹饪。这样能够有效地降低发芽芋头中有害物质的含量。另外，烹饪时最好选择煮或蒸的方式，而不是生吃，以确保食用安全。
在使用头孢克肟治疗尿路感染时，患者应当严格按照医生的建议来进行用药，不要随意更改剂量或停药，以免影响疗效。
科学研究表明，口服胶原蛋白补充剂能够增加皮肤的水合能力和弹性，但直接影响皱纹的深度和数量的证据尚不充分。局部使用的护肤品可能通过表面的保湿和营养作用暂时改善皮肤的外观。
养成良好的护发习惯：避免频繁洗发、使用过热水洗发、擦干头发过力等不良护发习惯，保持头发的健康生长。
除了食物，还有一些其他方式可以增加体内锌的摄入，比如锌补充剂。然而，应该谨慎使用补充剂，并在医生的指导下服用。
除了上述常见原因外，一些疾病如血小板减少性紫癜、血栓性血小板减少性紫癜、遗传性出血性毛细血管扩张症等，也可能导致出血点的形成。
煅赭石，又称赭石煅，是从天然赭石经过煅烧处理而来的药用矿物。赭石是一种含铁的矿物，主要产于中国河南、陕西等地。经过煅烧后，赭石的性质发生变化，适宜用于中医药养生。
### 4. 醒酒与陈年
跑步是一种简单有效的有氧运动，能够有效燃烧脂肪，包括腿部的脂肪。建议选择速度适中的跑步，每次20-30分钟，保持心率在适宜范围内。
女性睾酮水平异常升高会带来一系列健康问题。首先，它可能影响月经周期，导致月经不调、周期不规律甚至闭经。其次，高睾酮水平可能导致不孕或者影响生育能力。
### 1. 蛇床子的基本介绍
增加眼部卫生：