痰多，若考虑是由上呼吸道感染导致的，请以清淡饮食为主，并食用有助于健脾化痰的食物或药物。接下来，我们一起来了解一些可以辅助治疗痰多的食物吧。
辅助治疗痰多的食物
1、柿子
柿子性寒，味甘，微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、健脾益胃、生津润肠和凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽伴有痰的人来说，吃一些柿子能有效润肺化痰。
2、罗汉果
罗汉果性味甘，凉，具有清热解毒、化痰止咳、养声润肺的功效。
3、陈皮
陈皮是一味传统中药，能理气健脾，止咳化痰。对于秋燥咳嗽的人来说特别有用。陈皮性温，味辛苦，入脾经、胃经、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的作用。在临床上，陈皮常用于治疗痰湿不化、咳喘痰多等症。
4、花生
花生中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，能够扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟。
5、白萝卜
白萝卜性甘平，味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除热润肺、解毒生津、利尿通便的功效。主治肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多和大小便不通畅等症。
6、梨
梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。
以上就是一些可辅助治疗痰多的食物，希望对大家有所帮助。祝大家身体健康，生活愉快。