冬季是进补的最佳时节。冬天到了，“进补”成为人们最关注的话题。对于糖尿病患者来说，冬季是否适宜进补呢？下面就来看看糖尿病人进补需要注意哪些事情。
黄芪补气 “糖友”可以试
糖尿病患者可以选择补阴或气阴双补的药物来进补，比如黄芪。黄芪首次载于《神农本草经》，它具有微温性和甘味，具有益气和固表的功效。古今中医治疗糖尿病，大多采用黄芪作为主要药物。近年来的研究发现黄芪可以通过多种途径增加胰岛素敏感性和降低血糖。此外，黄芪还具有提高免疫力、强心、利尿、降压、保肝、扩张血管、改善血液循环、降低蛋白尿等作用，对于糖尿病及其并发症的治疗非常适宜。
拒绝温补燥热的补品
冬季进补，糖尿病患者也不例外。由于糖尿病是慢性疾病，患者大多表现为阴虚或气阴两虚，所以养阴补虚是糖尿病人进补的重要原则。但在选择补品时，也要因人而异。一般来说，糖尿病患者在选择补药时不宜选择温补燥热的品种，比如含有鹿茸和甘草的制剂。这是因为鹿茸性热，属于温补药物，会加重糖尿病病情。此外，药理研究表明，鹿茸具有肾上腺皮质激素类似物质，可导致血糖升高。近年来对甘草化学成分的分析证明，甘草中含有甘草甜素和甘草次酸等成分，这些成分也能导致血糖升高。因此，鹿茸和甘草可能对降糖药有一定的拮抗作用。糖尿病患者原则上不宜食用含有这些成分的制剂。
食补火锅要适量
此外，冉主任介绍，进补分为“药补”和“食补”两种方式。糖尿病患者选择药补时应尽量听从医生的建议，根据个人情况进行调配，有针对性地进补，以防矫枉过正，加重病情。如果选择食补，也不可违背糖尿病饮食热量控制的原则。糖尿病患者本来就容易进食过多，尤其在冬天，气温下降，出汗减少，消化液分泌增加，食欲旺盛。再加上天气寒冷，喜欢吃火锅，比如涮羊肉、炖肉汤等，食物中嘌呤含量增多，导致高尿酸血症和痛风性关节炎。因此，应在医生指导下制定科学的食谱，控制米、面和淀粉类食物的摄入量，忌食糖和甜糕点。对于有饥饿感的患者，可以增加豆制品、乳类和肉类等副食的摄入量，多吃新鲜蔬菜，以满足机体的需要。