中国台湾是世界上芭乐最早产地也是最丰产的地方，芭乐的果皮有绿色、红色等不同颜色，果肉也有白色、红色、黄色等不同颜色。那么大家知道芭乐是什么水果吗？一起来看看吧。
芭乐是什么水果
芭乐是一种热带水果，是热带植物的果实部分，通常也被称为番石榴。原产于美洲的热带地区，在16-17世纪传播到世界各地的热带和亚热带地区，并因为其较强的适应能力而广泛种植，部分已经野生化。
芭乐的功效与作用
1.润肠通便
芭乐中含有一些物质，可以刺激肠道蠕动，帮助肠道排毒。长时间便秘的人适量食用芭乐可以缓解便秘问题。
2.解毒消炎
芭乐可以解毒消肿，明目清热。芭乐对于咽喉类、肺部等炎症有抑制作用，芭乐中的杀菌抑菌成分也很多，预防感冒和肠道炎症也不成问题。所以常咽喉有炎症、容易感冒咳嗽的人要多食用芭乐。
3.调节三高
芭乐可以去除体内垃圾，加速血液平衡，对于三高等症状有一定的调节作用，三高人群及中老年人可以适量食用。
4.美容养颜
芭乐具有抗氧化的功效，能防止黑斑和雀斑的形成，还可以提高皮肤对紫外线的抵抗能力，减少紫外线对皮肤的伤害。平时多吃些芭乐，能起到美容养颜的效果。
5.健脑益智
由于芭乐中富含大量的多酚成分，这种成分可以提高脑部的抗氧化能力，滋养脑神经，提高脑细胞的活性，有助于智力发育。适量多吃一些芭乐具有健脑益智的效果。
以上就是为大家介绍芭乐是什么水果的相关知识，同时还介绍了芭乐的功效与作用。希望可以帮助到大家，祝你们生活愉快，身体健康。