孕妇在饮食上有很多忌讳，很多食物都不能吃。那么，孕妇可以吃百香果吗？下面我们来看看。
一、孕妇能吃百香果吗？
可以吃。
百香果富含纤维，食用后可排毒，起到美容养颜的作用。对于孕妇来说，百香果是一种很好的水果。
二、孕妇吃百香果有什么好处？
1、增强免疫力
百香果含有多种维生素，可以降低血脂，预防和控制动脉硬化，降低血压。百香果能抑制消化道有害微生物的生长。它们的结合对消除体内毒素、增强胃、改善身体的营养吸收功能、消除结肠炎、胃肠炎和痔疮有显著作用。
2、缓解便秘
百香果含有超纤维，能净化身体，避免有害物质沉积在体内，缓解便秘。对于引起孕妇便秘问题非常有效，同时也能改善皮肤、美容。
3、美容养颜
孕妇吃百香果可以适当解毒，发挥美容的作用。百香果可以净化身体，避免有害物质沉积在体内，改善皮肤，美化外观。
4、缓解呕吐
孕妇在怀孕期间常有严重的呕吐现象，经常有吃酸食物的冲动。所以百香果是一个不错的选择哦！它的酸味对缓解呕吐有很好的效果。
三、孕妇如何吃百香果？
1、直接食用
用刀切开百香果，刮下肉和籽，加入白糖或蜂蜜搅拌均匀，然后直接食用。种子很脆。
2、泡茶
将百香果分成两部分，放入杯子中，然后加入冰糖，用沸水浸泡6分钟。
3、直接吃
取成熟的百香果，洗净切开，直接食用果汁。也可以加入一些糖，用勺子搅拌后食用。种子酥脆可食，营养丰富，类似葵瓜子。
4、制作果汁
取百香果切开，挖掘中间果汁(含种子)，放入杯中，加入200ml水，然后加入适量的白糖浆来调节甜度，搅拌均匀。这样可以得到一杯颜色和香味俱佳的果汁，味道鲜美，营养丰富。