日常生活中，很多人都很喜欢吃鸡蛋，每天早餐都可以看到鸡蛋的身影。鸡蛋的营养价值十分高，但有些食物是不能和鸡蛋搭配一起吃的，否则会危害健康。下面我们就来看看鸡蛋不能和什么一起吃。
鸡蛋不能和什么一起吃
1.味精
鸡蛋本身就含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时不需要额外添加味精，因为味精会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
2.茶
因为茶中含有鞣酸、生物碱、酸性物质等，这些化合物会与鸡蛋中的铁元素结合，会使得肠胃蠕动减慢，从而不利于消化吸收。
3.豆浆
豆浆性味甘平，含有很多营养成分，但是和鸡蛋一同食用的话，鸡蛋中的黏液性蛋白易与豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，这会影响人体对营养的吸收。
4.兔肉
《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢”。兔肉性味甘寒酸冷，和鸡蛋一起食用易产生刺激肠胃的物质而引起腹泻。
5.豆奶
鸡蛋和豆奶一起食用会影响营养的吸收。因为豆奶中含有胰蛋白质抑制物，这会直接破坏掉鸡蛋中蛋白的活性，从而影响对蛋白质的分解，而鸡蛋则是蛋白质含量最多的食物之一。
6.柿子
鸡蛋和柿子同食可能会导致食物中毒从而出现腹泻的情况，或是肺结石出现。
7.菠萝
鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化。
虽然鸡蛋的营养价值高，但是也要了解清楚鸡蛋能和哪些食物一起吃，不能和哪些食物一起吃。否则会引发不好的效果。