孕妇可以吃一些补血食物来提供营养，促进胎儿发育。以下是适合孕妇食用的补血食物：
1、红枣
红枣含有丰富的维生素C和铁质，能增强骨髓造血功能，增加血液中红细胞的含量。可以配合肉类熬汤，也可作为零食食用。
2、黄花菜
黄花菜含铁量高，甚至相当于菠菜的20倍，还含有维生素A、维生素B1等，对孕妇身体有好处。适量食用黄花菜可以有效预防贫血。
3、肉类食物
孕妇应选择动物性食物，如瘦肉、牛肉、猪肉、羊肉等，以及动物肝脏、血块、鱼肉、虾米等。动物性食物富含铁，易于吸收，但不宜长期食用，每周可食用两次。
4、樱桃
樱桃富含铁质，有生血功效，还含有磷、镁、钾、维生素A等营养成分，非常适合孕妇和哺乳期女性食用。
5、甘蔗
甘蔗含有丰富的铁、钙、锌等营养元素，尤其是铁含量较高，被称为"补血果"。孕妇可以适量食用甘蔗，但不要过量。