枸杞三种人不能吃一览表

1. 脾胃虚寒者:脾胃虚寒的人体质较弱,枸杞具有补益气血、滋补肝肾的功效,但其性质偏寒,过量食用容易伤害脾胃,加重虚寒。

2. 肝肾阴虚者:肝肾阴虚的人体内阳气不足,易出现头晕耳鸣、眼睛干涩等症状。枸杞虽然具有滋补肝肾的作用,但过量食用会增加体内的寒气,进一步损伤肝肾阴精。

3. 大便稀溏者:枸杞具有润肠通便的功效,但对于大便稀溏、腹泻等症状较为严重的人群,食用枸杞可能会加重病情,甚至引发腹泻加重。

因此,以上三种人群在食用枸杞时应慎重,最好在医生的指导下合理使用,以免对身体造成不良影响。同时,对于其他体质健康的人群,适量食用枸杞可以起到滋补强身的作用,但也不宜过量食用。

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