诺如病毒是一种引起胃肠道感染的病毒，通常引起腹泻、呕吐等症状。对于诺如病毒引发的胃肠道感染，许多人认为唯一的治疗方式是将病毒排出体外才能痊愈，但实际情况并非如此。
拉肚子或呕吐确实能帮助身体排出病毒，但并不是唯一的治疗方法。在患有诺如病毒感染时，重要的是保持充足的水分摄入，以避免脱水。脱水是诺如病毒感染的一种常见并发症，可以导致严重的健康问题。因此，及时补充水分对于恢复健康至关重要。
此外，适当的饮食也对于诺如病毒感染的恢复很重要。在病程中，选择易消化的食物如米饭、面包、土豆等能够减轻胃肠道的负担，帮助身体尽快恢复。避免油腻、辛辣食物以及含有咖啡因的饮料也是很关键的，以免刺激胃黏膜，加重症状。
除了这些饮食和补水的措施外，药物治疗也可以帮助减轻诺如病毒感染的症状。抗生素对于病毒感染无效，但抗病毒药物、止泻药以及抗呕吐药可以在医生的建议下使用，并帮助缓解病情。
总的来说，对于诺如病毒感染，及时的休息、补充水分、适当饮食以及药物治疗是治疗的关键。拉肚子或呕吐只是身体自然的一种排除病毒的手段，并非治疗的全部。如果症状严重或持续时间过长，建议及时就医，接受医生的指导和治疗。
养成良好的卫生习惯也可以帮助预防诺如病毒感染。勤洗手、生食熟食、避免生吃海鲜等是预防胃肠道感染的有效方法。
综上所述，诺如病毒感染并非只有通过拉出来才会好。在治疗过程中，综合运用补水、适当饮食、药物治疗等方法是重要的。同时也要培养良好的卫生习惯，预防疾病的发生。