1. 蜜瓜：蜜瓜是一种甜美多汁的水果，含糖量较高，每100克蜜瓜中大约含有8克糖分。蜜瓜不仅口感好，还富含维生素C和纤维素，对身体有很大的益处。
2. 葡萄：葡萄是一种常见的水果，但其含糖量也很高。根据不同的品种，100克葡萄中含糖量可达到16-18克。因此，对于糖尿病患者来说，需要适量食用。
3. 香蕉：香蕉富含钾元素以及丰富的糖分，每100克香蕉的糖分含量大约为12克。虽然香蕉的营养价值高，但糖分含量也不容忽视。
4. 芒果：芒果是热带水果中的佼佼者，其糖分含量更是不少。每100克芒果的糖分含量约为14克，很多人因为它的美味而忽视了这点。如果要控制糖分摄入，可以适量选择食用。
5. 樱桃：樱桃口感酸甜，非常受欢迎。每100克樱桃的糖分约为8克，虽然看似不高，但由于樱桃一般以小份量消费，实则糖摄入量也可观。
6. 鳄梨：虽然鳄梨被广泛认为是一种健康的水果，但其实它的糖分也有一定的含量。每100克鳄梨中糖分约为0.7克，但其卡路里较高，适宜适量食用。
7. 无花果：无花果是一种独特的水果，含糖量也很高，每100克无花果中大约有16克糖分，同时也含有丰富的纤维，对肠道有益。不过，由于其糖分偏高，也需要注意控制摄入量。
8. 石榴：石榴以其丰富的营养和抗氧化物著称，但每100克石榴的糖分含量为13克，相对较高，适合偶尔享用，而不应成为日常主打水果。
9. 柿子：柿子的糖分含量较高，每100克含糖量可达到14克，因此糖尿病患者在食用的时候需要谨慎选择。
10. 桃子：桃子的口感鲜美、营养丰富，但在每100克桃子中也大约含有8克糖。由于桃子的含糖量并不算特别高，适合大多数人食用。
总之，虽然这些高糖水果营养价值较高，对健康有益，但在选择食用时，糖尿病患者和需要控制糖分摄入的人群应该特别留意，避免过量摄入。与此同时，适当搭配一些低糖水果，合理饮食，才能保持良好的健康水平。