常见的奥利司他副作用包括头痛、恶心、腹泻和便秘。在少数情况下，人们可能会出现皮疹、头晕、乏力和肌肉关节疼痛等更严重的副作用。此外，长期使用奥利司他还可能增加骨折的风险。
放松心情：保持心情愉快，减少压力，有利于皮肤的健康。
连续吃白果一个月能够为身体带来多方面的益处。首先，白果富含的维生素E具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基的损伤，延缓衰老。其次，白果中的不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。此外，白果还含有丰富的蛋白质，有助于促进肌肉的生长和修复，对于健身者而言尤为重要。
治疗酒糟鼻可以通过药物治疗、激光治疗、局部护理等多种方法，但治疗效果因人而异，应在医生指导下进行。
运动养生对于结核性胸膜炎康复至关重要。适当的体育锻炼有助于增强肺部功能，如散步、瑜伽和适度的有氧运动。
休息和保持充足的水分摄入。
- 孕期避免药物，如需用药，应咨询专业医生的建议。
- Healthline Parenthood. (2020). **Can You Eat Peaches When Pregnant?**. Retrieved from [healthline.com](https://www.healthline.com)
在现代生活中，饮食不仅是填饱肚子的需求，更是关乎健康的重要因素。合理的饮食搭配不仅能够提供所需营养，还能预防疾病。
### 放疗的适应症
### 3. 改善消化功能
**养阴清热类药物**：如知母、麦冬等，适用于胰腺炎伴有消化不良、口干口渴等症状的患者。
白毫银针的起源可以追溯到中国的福建省。福建省是中国主要的茶叶产区之一，白毫银针正是在这里被精心制作出来的。在制作过程中，茶农们会精选出最嫩的芽叶，然后经过晒青、杀青、干燥等工艺，最终形成了白毫银针的独特风味。
精氨酸是一种半必需氨基酸，在人体内扮演着多种重要角色，包括促进血液循环、调节免疫功能、参与伤口愈合等。它对维持身体健康至关重要，通常可以通过食物摄入，如肉类、坚果和乳制品等。如果饮食中不足，精氨酸补充剂可以作为一种有效的补充方式，满足身体需求。
饮食调理：多吃具有清肝解毒、滋阴降火的食物，如绿叶蔬菜、水果、豆类等，避免辛辣、油腻的食物，减少对肝脏的负担。