（1）生吃：山杏仁可以直接生吃，口感清爽，适合作为零食食用。
注意调理：根据自己的肤质和问题，选择合适的护肤品，进行定期调理和护理，改善肌肤质地和肤色。
然而，个体差异存在。极少数男性可能会在手术后出现一些性功能方面的问题，如性欲减退或勃起困难。但这种情况很罕见，并且通常是暂时的。
此外，孕妇在饮食方面还应该注意避免过度摄入高糖、高脂肪和高热量食物，限制糖果、糖饮料等高糖食品的摄入。
在使用肾衰宁片的过程中，应注意避免生冷、辛辣食物，保持心情舒畅，合理作息，以免影响药效。
减轻体重对于重度脂肪肝患者至关重要。即使是小幅度的体重减轻也可能改善肝功能和减少脂肪肝的进展。
避孕药在现代避孕方法中扮演着重要角色，主要分为口服避孕药、皮下埋植避孕药、避孕环等几种类型。每种避孕药都有其特点和适用人群。
饮食上，建议患者多食用清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，避免油腻和刺激性食物的摄入。
总之，尽管防辐射服可以作为一种辅助措施帮助减少电磁辐射的影响，但是否需要在孕期穿戴应当依据个人情况进行判断。关键在于平衡科学的信息和个人的需求，以确保母婴健康的共同目标。
### 注意事项
酒精会影响骨骼健康，增加骨折的风险。
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- 《血管外科学》
- 存在需要干细胞移植风险的家庭。
脸色暗沉和发黑的现象通常反映了人体内部某些功能或营养的失衡。在中医养生的视角下，这可能与气血运行不畅、肝肾功能不全或脾胃消化能力下降有关。
中医认为甲状腺健康与肾气、肝血、脾胃等多个脏腑有关。通过中医调理，如针灸、草药调理等方法，可以帮助改善整体体质，提升免疫力，有助于预防病变的发生。