在日常生活中，可以将土人参与其他药材搭配一起煲汤，或者选购成人参片、人参口服液等便于食用的产品，以便更好地享受土人参的养生功效。
此外，桑葚膏还被认为具有清热解毒、滋阴养血的功效，适合体质虚弱、贫血等人群食用。
在使用时，建议按照医生或药品说明书的指导，控制好剂量，避免过量食用。
肚子里有蛔虫是一种常见的肠道寄生虫感染，通常表现为腹痛、腹泻、消化不良等症状。正确选择药物治疗是关键。
淋巴结肿大是指淋巴系统中淋巴结增大或肿胀的情况。淋巴结在身体中分布广泛，是免疫系统的一部分，起着过滤、存储和产生免疫细胞的作用。
使用时需注意，藿香正气胶囊虽然是中药，但并非所有人群都适用。孕妇、哺乳期妇女、患有严重肝肾功能不全者慎用，使用过程中如有不良反应应及时就医。
**改善皮肤状态：** 生蚝中的锌和铜有助于促进胶原蛋白的生成，对女性的皮肤有美容养颜的效果。
以下是5种常用的中成药：
**营养不良或饮食不当**：缺乏足够的热量和营养素可能影响身体的热量产生。
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饮用频率建议： 1. 对于一般补益作用，建议每日饮用1次。 2. 如果是为了特定功效，如乌发，可以每周增加至2-3次。
最后，生板栗对于骨骼健康也有正面影响。板栗中的钙和磷等矿物质，有助于强化骨骼结构，预防骨质疏松症的发生。
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- **学会放松技巧**: 如深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧，有助于缓解紧张情绪。