传统观念认为，剖腹产的产妇需要进行比顺产更长时间的坐月子恢复身体。由于剖腹产手术对产妇身体的影响较大，所以需要更长的时间来调养。
然而，现代医学观点认为，剖腹产产妇可以根据自身情况适当调整坐月子的方式，不必刻意遵循传统坐月子的模式。剖腹产后的妈妈可以逐渐恢复正常的生活节奏，尽早进行适量的运动。
产后适量的运动有助于促进血液循环，减少血栓形成的风险，促进身体机能的恢复。剖腹产产妇也可以逐渐进食均衡营养的饮食，保持充足的水分摄入，有利于身体康复。
坐月子期间，新妈妈也可以进行一些简单的瑜伽或伸展运动，帮助缓解产后的肌肉疼痛和僵硬感。适当的活动可以帮助新妈妈缓解坐月子带来的身体不适。
此外，剖腹产产妇在坐月子期间也要注意保持情绪稳定，避免产后抑郁等心理问题的发生。可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持，保持良好的心态。
总之，现代医学认为，剖腹产的产妇并不需要严格遵循传统坐月子的方式，可以根据个人情况适当调整恢复计划。重要的是要保持合理的营养摄入，适量运动，保持良好的心态，有助于产后身体的健康恢复。