应对体质虚寒的有效方法

分类：健康养生发布时间：2024-08-05

体质虚寒的表现及成因

调整饮食，增强体质

改善生活习惯，抵御寒冷

适度运动，提高身体热量

中医调理，平衡阴阳

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体质虚寒

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运动锻炼

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