枇杷叶是指枇杷树的叶子，通常在春季采摘新鲜的嫩叶最为有效。
首先，准备新鲜的枇杷叶数片，洗净后放入清水中浸泡片刻。
将泡好的枇杷叶连同浸泡的水一起放入煮沸，然后转小火煮10分钟。
煮好的枇杷叶水可以直接饮用，可以适量加入蜂蜜或者冰糖调味。
每天饮用1-2次，有助于缓解喉咙痒、咳嗽不止等症状。
枇杷叶水不仅能够止咳，还能够润肺清热，适合春夏季节使用。
需要注意的是，煮水时间过长或者水温过高可能会影响药效，建议控制好煮水的时间和火候。
总之，枇杷叶煮水是一种简单而有效的中医养生方法，对缓解咳嗽症状有显著效果。
如果持续咳嗽或有其他不适症状，建议及时就医。
希望本文能够帮助到有需要的朋友，祝大家身体健康！