甘草干姜汤的组成及功效：甘草干姜汤是由甘草、干姜、大枣、炙甘草等药物组成的方剂，具有祛湿散寒、温胃健脾的作用。
湿气的形成与中医观点：湿气是中医养生中的重要概念，指体内湿液代谢失调所致的一种病理状态，常表现为体重增加、关节疼痛等症状。
甘草的功效与作用：甘草具有补脾胃、解毒、祛痰等作用，能够帮助消化湿邪，促进体内湿气的排出。
干姜的特点及应用：干姜具有温阳散寒、理气止痛的功效，能够改善体内寒湿痰浊的状况。
甘草干姜汤在去湿气中的应用：中医认为湿邪重者宜用甘草干姜汤，通过药物的协同作用，促进体内湿气的代谢和排出，达到祛湿的效果。
甘草干姜汤的服用方法与注意事项：在服用甘草干姜汤时，需遵医嘱，控制好剂量，避免过量引起不良反应。
结论：甘草干姜汤作为中医经典方剂，具有显著的去湿作用，适用于湿气重的人群。但在使用过程中仍需慎重，避免个体差异带来的不良影响。