柚子茶是一种以柚子为原料制成的养生饮品。其主要功效之一是帮助消化。柚子茶富含柚子皮中的挥发油和柚皮苷等成分，这些成分能够刺激消化液分泌，促进胃肠蠕动，有助于消化食物。
此外，柚子茶还具有清热解暑的作用。夏季酷热时，饮用柚子茶可以起到解渴清热的效果。柚子茶所含的柚皮酚类物质有助于降低体温，缓解热症。
对于一些有心血管疾病患者来说，柚子茶也有一定的保健作用。柚子茶中的柚皮素能够抑制血小板凝集，有助于预防心血管疾病的发生。
然而，尽管柚子茶有诸多好处，但也存在一些禁忌。首先，柚子茶富含柚皮苷，长期饮用或过量饮用可能会引发消化不良、腹泻等问题。其次，柚子茶中含有丰富的柚皮酚类物质，过敏体质的人群应慎重食用，以免引发过敏反应。
总之，柚子茶作为一种养生饮品，具有多种功效与作用。但在饮用时需注意适量，避免出现不良反应。如有特殊情况或慢性病患者，请在医生指导下使用。选择适合自己的养生方法，才能更好地维护健康。