乳腺增生是什么？乳腺增生，又称为乳腺增生性病变，是指乳腺内部的腺体和间质组织增生，形成不同大小和质地的结节。它是一种常见的良性乳腺疾病，主要发生在育龄期的女性身上。
乳腺增生的病因包括多种因素，如内分泌失调、情绪压力、饮食习惯等。其中，内分泌失调被认为是乳腺增生最主要的诱因之一。此外，遗传因素、生活环境等也可能影响乳腺组织的健康。
乳腺增生的临床表现主要为乳房胀痛、乳房胀块、乳头溢液等症状。一些患者在月经前这些症状可能会加重，而在月经结束后则可能减轻。
乳腺增生本身是一种良性疾病，大多数情况下不会发展成乳腺癌。然而，它也提示了乳腺组织的一些异常变化，因此及时关注和治疗是非常重要的。
预防乳腺增生的关键在于调整生活方式，包括保持良好的饮食习惯、避免情绪过度紧张、定期进行体育锻炼等。定期的乳腺健康检查也是预防乳腺增生的有效手段之一。
总之，乳腺增生是一种常见但不会立即危及生命的乳腺疾病。了解它的病因和症状对于女性朋友们更好地保护乳腺健康至关重要。通过适当的生活方式调整和定期的健康检查，可以有效预防和控制乳腺增生的发生。