芒果是热带水果中的一员，富含维生素C、维生素A以及纤维素，对健康有益。然而，并非所有人都适合食用芒果。
首先，对芒果过敏的人应避免食用。芒果过敏可能表现为皮肤瘙痒、皮疹、口腔及喉部肿胀等症状，甚至可能引发严重的过敏反应。
其次，由于芒果含有一种称为芒果酸的物质，这种物质可能刺激口腔及消化道，导致口腔溃疡或消化不良的人应该谨慎食用芒果。
部分人群如消化系统有疾病或不耐酸性水果的人，芒果的酸度也可能会引发不适。
孕妇和哺乳期妇女可以食用芒果，但应适量，特别是对于那些曾经有过食物过敏反应的人。
总之，虽然芒果是一种健康的水果，但是对于过敏体质的人以及特定健康状况的人来说，应该谨慎食用或避免。在选择食用芒果之前，最好咨询医生或专业营养师的建议。
在饮食养生中，了解自己的身体状况以及食物的特性至关重要，只有这样才能确保吃得健康又安全。