夜盲症，正式称为缺乏维生素A性夜盲症，是由于维生素A缺乏导致的一种视觉障碍。维生素A对于视觉的重要性不言而喻，它是视紫红质的组成部分，能够帮助眼睛在光线不足的环境中适应。
维生素A主要通过食物摄入，因此营养不良或饮食单一的人群更容易出现维生素A缺乏。在全球范围内，夜盲症尤其是在发展中国家的儿童和孕妇中较为常见。
除了维生素A缺乏，夜盲症还可以由其他因素引起，如遗传因素、眼部疾病（如青光眼）、手术后的并发症等。
预防夜盲症的最佳方法是通过饮食摄入足够的维生素A。富含维生素A的食物包括胡萝卜、菠菜、南瓜、红椒等。此外，对于存在维生素A缺乏风险的人群，如孕妇和儿童，可以考虑服用医生推荐的维生素A补充剂。
治疗夜盲症的方法主要是补充维生素A。在医生的指导下，通过口服维生素A补充剂或者饮食调整来提高维生素A的摄入量，能够有效地改善夜盲症的症状。
总之，夜盲症的形成主要是由于维生素A缺乏引起的，因此保证饮食均衡，摄入足够的维生素A，对于预防和治疗夜盲症至关重要。同时，定期进行眼睛检查，及时发现和治疗眼部疾病，也是预防夜盲症的重要措施之一。