伟哥的作用原理是通过抑制磷酸二酯酶5（PDE5）的活性，从而增加阴茎海绵体内环磷酸鸟苷（cGMP）的水平。cGMP的增加导致血管扩张，促进血液流入阴茎，从而帮助男性达到和维持勃起。
一般来说，伟哥的起效时间为30分钟至1小时，但这也取决于个体的生理特征、服药前的饮食摄入以及药物的剂量。通常建议在预计需要性生活前大约1小时服用伟哥，以确保药效充分发挥。
伟哥的作用持续时间一般为4至6小时。在这段时间内，男性可以更容易地达到并维持勃起。然而，需要注意的是，伟哥并不是一种增加性欲或性刺激的药物，它只是在受到性刺激时帮助勃起。
个体对伟哥的反应可能有所不同。有些人可能会在服药后较快地感受到效果，而另一些人则可能需要更长的时间。此外，伟哥的副作用可能包括头痛、面部潮红、消化不良等，因此在使用前最好咨询医生。
总之，伟哥作为治疗勃起功能障碍的有效药物，其起效时间大约为30分钟至1小时，持续时间为4至6小时。然而，个体差异和服药前的条件会影响其具体效果，因此在使用伟哥前应咨询医生以获取正确的使用建议和剂量。
在性健康保护方面，伟哥在正确使用的情况下可以有效地提升生活质量，但仍需注意药物的副作用和使用限制，以确保安全性和效果。