热伤风是由多种病毒引起的急性上呼吸道传染病，主要通过飞沫传播。最常见的病原体包括腺病毒、流感病毒以及多种呼吸道合胞病毒。
人群普遍易感，特别是孩子和老年人免疫力较弱者。病毒通过空气中飞沫或直接接触传播，例如在公共场所与感染者接触、共用物品等都可能造成传播。
热伤风的季节性高发通常集中在春秋季节交替时期，气温变化大、空气干燥易引发病毒传播。
此外，个人卫生不良、环境污染、饮食不合理等因素也可能增加感染的风险。
中医认为，热伤风的发生与外邪侵袭、体质虚弱、情志不畅等密切相关。强调调节体内阴阳平衡、加强抵抗力是预防热伤风的关键。
预防热伤风的措施包括加强个人卫生、保持室内空气清新、合理饮食、避免过度劳累、适当锻炼等。如出现发热、咽喉疼痛等症状，及时就医并遵医嘱治疗。
总之，了解热伤风的传播途径和防范措施对于减少其流行具有重要意义，通过科学预防和有效干预，可以有效降低疾病对个人和社会的影响。