热伤风是一种由病毒感染引起的呼吸道疾病，多见于春季气温骤变、气候变暖的时候。主要病原体是冠状病毒和腺病毒。
热伤风主要通过空气飞沫传播，当患者咳嗽、打喷嚏或说话时，病毒就会随着飞沫进入到他人的呼吸道中。
此外，热伤风还可以通过接触传播，比如接触被病毒污染的物体，然后再用手触摸口、鼻、眼等黏膜，就有可能将病毒传染给自己。
诱发热伤风的因素还包括空气中的灰尘、烟雾、干燥等环境因素，以及个人免疫系统状态等。
在预防热伤风方面，保持室内清洁通风，勤洗手，避免与病人近距离接触，避免公共场所人群密集，保持良好的个人卫生习惯等都是很重要的。
不过，一旦感染了热伤风，及时就医，遵医嘱进行治疗也是至关重要的。通常静心休息、多饮水、密切注意体温变化等都有助于病情的缓解。
对于热伤风的治疗，中医养生强调调节体内阴阳平衡，调养脾胃，增强体质抵抗力等，可以通过中药治疗或针灸等方式来帮助恢复健康。
总的来说，了解热伤风引起的原因，采取有效的预防措施，保持良好的生活习惯有助于预防这种呼吸道传染病的发生，也能有效减轻疾病对身体的影响。