肾阴虚是中医理论中的重要概念，主要指肾阴精亏虚、液不足或耗损过多。
肾阴虚的主要症状包括：1. 头晕耳鸣；2. 烦热口干；3. 夜间盗汗；4. 神疲乏力；5. 咽干口苦；6. 腰膝酸软；7. 尿频尿急等。
中医认为，肾阴虚的形成与生活作息、饮食习惯、情志因素等密切相关。
调理肾阴虚应从生活习惯、饮食调理、情志调节等多方面入手，比如注意休息、作息规律、适当补充营养、避免过度劳累等。
针对肾阴虚的具体调理方法，可以在专业中医师的指导下进行中药调理或采用适当的中医养生方法。
总之，了解肾阴虚的症状及时调理，对于维护身体健康和延缓衰老有重要意义。