骨软骨瘤是一种良性肿瘤性病变，常见于骨骼的各个部位，尤其是长骨的骨骺区域。
临床上，骨软骨瘤的主要表现包括局部疼痛、肿块及活动受限。疼痛多由于肿瘤压迫周围组织或者骨膜及软组织受牵拉引起。
骨软骨瘤的肿块一般质地坚实，边界清楚，通常不会发生明显的皮肤变化。有些骨软骨瘤在X线检查时呈现为典型的骨样影，有时也可以有囊样变。
在临床诊断中，医生常通过详细的病史询问、体格检查以及影像学检查（如X线、CT、MRI等）来确认诊断。
治疗骨软骨瘤的方法包括保守治疗和手术治疗两种。对于小的、无症状的骨软骨瘤，可采用定期随访观察的方式。如果肿瘤明显增大、症状加重或者疑似恶变，通常需要考虑手术切除。
预防骨软骨瘤的关键在于保持良好的生活习惯和饮食结构，适当增加钙质摄入量，注意避免外伤和不良的骨骼负荷。
总之，对于骨软骨瘤的了解和预防至关重要，通过及时的诊断和治疗，可以有效地减少其对患者生活质量的影响。