怀孕开始吐的时间因人而异，但通常发生在怀孕的第6周左右。这段时间是胚胎发育迅速，母体荷尔蒙水平急剧变化的阶段。
孕吐的主要原因包括体内激素（如孕激素和雌激素）水平的变化，以及胃肠道的生理变化。这些因素共同作用，导致准妈妈们在早晨或某些食物的刺激下出现恶心、呕吐等症状。
尽管孕吐对准妈妈们来说是一种不适，但一些有效的应对方法可以帮助缓解症状。例如，可以尝试多吃少量的清淡食物、保持良好的休息和睡眠习惯、避免刺激性强的食物和环境。
此外，多饮水、适当运动和保持心情愉快也有助于减轻孕吐带来的不适感。
对于一些严重的孕吐病例，建议准妈妈们及时就医，接受医生的专业建议和治疗。
总之，虽然孕吐是怀孕早期常见的现象，但通过科学的方法和良好的生活习惯，准妈妈们可以有效地缓解和应对这一阶段的不适，享受怀孕带来的美好时光。