青光眼是一种眼内压升高导致视神经受损的眼部疾病。早期青光眼通常没有明显的症状，但随着病情进展，可能会出现视野缺失和视力减退等症状。
最简单的判断方法之一是定期检查眼压。眼压升高是青光眼的主要指标之一，通过专业的眼科医生使用的压力计可以测量眼压。
另一个重要的判断方法是进行视神经检查。眼科医生会通过检查视神经头和视网膜来评估是否存在青光眼的迹象。
对于高风险人群，如年龄超过60岁、家族中有青光眼病史、患有糖尿病或高血压等病患者，建议定期进行眼部检查，以便早期发现潜在问题。
除了眼部检查，保持健康的生活方式也有助于预防青光眼。如合理饮食、适量运动、避免过度用眼等，都是保护眼部健康的重要措施。
总之，虽然青光眼是一种严重的眼部疾病，但通过定期的眼部检查和健康的生活方式，可以有效地预防和控制其发展。及早发现问题并采取必要的治疗措施对保护视力至关重要。