### 百合梨汁
#### 材料：
- 鲜百合 50克
- 雪梨 1个
- 冰糖 适量
#### 做法：
1. 将鲜百合洗净，切成小块。
2. 雪梨洗净去皮，去核，切成小块。
3. 将百合和雪梨放入榨汁机中榨汁。
4. 将榨出的汁液倒入锅中，加适量冰糖，小火煮沸。
5. 煮沸后即可食用，每日1次，连续服用几天。
#### 功效：
百合梨汁具有润肺止咳、清热化痰的作用，适用于咳嗽有痰、喉咙干燥的人群。
### 梨膏糖水
#### 材料：
- 雪梨 2个
- 冰糖 适量
#### 做法：
1. 将雪梨洗净去皮，去核，切成小块。
2. 锅中加适量水，放入雪梨块和冰糖，大火煮沸。
3. 煮沸后转小火煮至梨熟软。
4. 熄火后晾凉，即可食用。
#### 功效：
梨膏糖水具有润肺止咳、清热化痰的功效，适用于咳嗽有痰、咽喉干燥的人群。
### 杏仁蜜糖水
#### 材料：
- 杏仁 50克
- 蜂蜜 适量
#### 做法：
1. 将杏仁用温水浸泡数小时，去皮备用。
2. 将去皮的杏仁放入榨汁机中榨汁。
3. 将榨出的杏仁汁倒入锅中，加入适量蜂蜜，加水适量。
4. 小火加热至沸腾，即可饮用。
#### 功效：
杏仁蜜糖水有润肺止咳、养阴润燥的效果，适用于咳嗽有痰、干咳少痰的人群。