### 什么是碘缺乏病？
碘缺乏病是由于长期摄入碘过少而引起的疾病。主要表现为甲状腺功能低下，严重者可导致甲状腺肿大（甲状腺增生）和甲状腺功能减退。
### 碘缺乏病的危害
- 对智力发育的影响：孕期和儿童期的碘缺乏可能导致智力低下。
- 对身体健康的影响：成人期的碘缺乏会影响甲状腺功能，引起各种健康问题。
### 如何预防碘缺乏病？
- 合理饮食：保证摄入含碘丰富的食物，如海产品（海带、紫菜等）、含碘海鱼等。
- 食用碘盐：选择国家标准的碘盐，适量食用可以有效预防碘缺乏病。
- 补充碘剂：特殊人群（如孕妇）可根据医生建议适当补充碘剂。
### 碘缺乏病的治疗方法
- 补充碘：对于已经出现碘缺乏病症状的患者，医生会建议适量补充碘剂。
- 根据病情调整治疗方案：严重碘缺乏病需要由专业医生制定详细的治疗方案。
### 结语
通过本手抄报，希望大家能够更加重视碘的摄入，预防碘缺乏病的发生，保障自己和家人的健康。
### 参考资料
1. 《碘缺乏病防治指南》
2. 《健康生活杂志》