在中医养生中，经络不通被视为影响人体健康的重要因素之一。经络是中医理论中的重要概念，它贯穿于全身，连接脏腑组织，是气血运行的通道。
经络不通可能表现为多种身体症状。首先，常见的是经络局部疼痛或酸胀感，这是由于气血在经络中受阻而引发的。此外，经络不通还可能导致局部或整体的血液循环不畅，表现为手脚发凉、皮肤苍白无华等症状。
另外，经络不通还可能影响到人体的免疫功能，使得抵抗力下降，容易感冒或患上慢性病。而在情绪方面，经络不通可能导致情绪不稳定，易怒或抑郁等现象。
中医养生强调通过调理经络来改善身体健康。通常采用的方法包括针灸、推拿、按摩等手法，以及通过草药调理来促进气血的顺畅运行。在日常生活中，合理饮食、适量运动、保持情绪平衡也是维护经络通畅的重要方式。
总之，经络不通会给人体带来诸多不适，影响身体的正常运行和健康。因此，重视经络保健，通过中医养生的方法调理经络，对于促进健康、增强抵抗力具有积极意义。