脉搏是心脏收缩和舒张周期中由动脉中的血液流动引起的脉动。
成年人的正常脉搏范围通常在每分钟60到100次之间。
脉搏数不仅受年龄影响，也受体育锻炼、情绪、体温、药物以及一些疾病的影响。
静息状态下，正常成年人的脉搏一般为每分钟60到100次。超过这个范围可能表明心血管系统存在问题，建议及时就医。
孕妇的脉搏通常会比非孕期稍快，这是因为孕妇体内心脏负荷增加的缘故。
年龄越大，正常脉搏范围可能会略有下降，但应注意到老年人的脉搏过慢或过快可能与心脏问题相关。
脉搏过于频繁或过于稀少都可能是健康问题的信号，应该在医生的指导下进行检查和处理。
定期检查脉搏可以帮助评估心血管系统的健康状况，及时发现问题并采取必要的措施。
保持健康的生活方式，包括适量的运动、健康的饮食、良好的心理状态，有助于维持正常的脉搏水平。
总之，了解和监控自己的脉搏是保持心血管健康的重要一环，应养成定期检查的习惯，并在需要时寻求医疗建议。