宫颈炎是指宫颈上皮及其下的黏膜、间质发生的炎症性病变。多数宫颈炎由细菌、霉菌、病毒感染引起，也可能与免疫功能、荷尔蒙变化等因素有关。
长期不进行有效治疗的宫颈炎会导致症状加重，例如白带异常增多、疼痛感加剧、月经不调等，严重时可能会影响生育健康。
中医认为，宫颈炎是湿热壅滞、气血不畅所致，建议患者注意调理饮食，避免辛辣刺激性食物，多食用清淡易消化的食物如蔬菜水果、粗粮等，同时适当进行身体调理，如针灸、艾灸等中医疗法。
现代医学则推荐患者定期进行宫颈检查，及时发现问题并进行治疗，可以通过抗生素治疗感染，或者局部药物治疗改善炎症症状。
除了医学治疗，养生方面，女性朋友们应该注意个人卫生，保持阴部清洁干燥，避免长时间使用抑菌剂或者使用不合适的护理产品。
总之，长期不进行有效治疗的宫颈炎会对女性的身体健康产生潜在威胁，建议及时寻求医疗帮助，采取合理的治疗方案，并结合养生方法，有助于减少症状的发生和复发。保持良好的生活习惯和心态，对于女性的健康至关重要。