阴襄潮湿属于中医体质辨识中的一种，其特征为体内阴气过盛，常表现为手脚心或身体其他部位感觉潮湿，容易出汗，特别是在潮湿天气或环境中症状加重。
根据中医理论，治疗阴襄潮湿应根据具体个体的体质特点来选药，一般可采用一些健脾祛湿的药物。常用的药物包括黄芪、白术、茯苓等，这些药物有利于调节体内的阴阳平衡，增强脾胃功能，减少湿邪的侵袭。
黄芪，又名黄芪、白术，味甘、微温，具有补气固表、升阳、健脾、祛湿、利水等功效，对于阴襄潮湿有较好的调理作用。可以选择适量的黄芪制成药材或药丸，长期服用有助于改善体质。
白术，味甘、微温，归脾、胃经，主治脾胃虚弱、湿盛气滞、食少便溏等症。适合于阴襄潮湿体质的人群，可以作为常用的药物之一，以调节体内的湿气。
茯苓，味甘、淡，性平，归心、脾、肾经，主治水肿、湿热等。对于阴襄潮湿有较好的消湿功效，可以选用适量的茯苓制成煎剂或药片，有助于改善潮湿体质。
除了药物治疗外，阴襄潮湿还需要结合适当的饮食调理和生活习惯改善。建议避免食用生冷油腻、辛辣刺激的食物，多食用易消化、清淡的食物，如糯米、白粥、蔬菜水果等，有助于减少湿邪的侵袭。
总之，针对阴襄潮湿性时间短的人群，中医养生建议选择黄芪、白术、茯苓等药物进行调理，并注意饮食和生活习惯的调节，从而改善体质，促进身体健康。
如果阴襄潮湿症状严重或持续时间较长，建议及时就医，由中医师根据具体情况开具个体化的药方，进行综合调理。
希望以上信息对于关注阴襄潮湿性时间短吃什么药的读者有所帮助，祝愿您早日改善体质，享受健康生活。