结石痛是由于结石在泌尿系统内移动或阻塞引起的，常伴随着剧烈的疼痛感。面对这种情况，以下几种方法可以帮助快速缓解疼痛：
1. **饮水增加尿量：** 喝足够的水可以帮助尿液稀释，减少结石对尿道的刺激，从而减轻疼痛感。
2. **热敷或冷敷：** 可以根据个人感觉选择适当的热敷或冷敷方法，帮助舒缓疼痛。
3. **服用止痛药：** 如果疼痛较为剧烈，可以考虑服用医生建议的止痛药物，如布洛芬等，但需遵医嘱使用。
4. **避免剧烈运动：** 避免剧烈运动或活动，以免加重疼痛或导致结石位置变动。
5. **中药缓解：** 有些中药如山药、金钱草等据称对结石疼痛有缓解作用，可以尝试寻求中医师的建议。
结石痛的缓解方法因人而异，应根据个体情况和医生建议选择合适的方法。同时，预防结石的形成也是关键，保持良好的饮食习惯和生活方式，避免结石的再次发作。
总之，面对结石痛，及时有效的止痛方法可以帮助缓解疼痛，提升患者的生活质量。如果疼痛无法自行缓解或伴随其他严重症状，应及时就医寻求进一步的治疗和建议。