1. 抗氧化功效：银杏叶中的有效成分能够有效抑制体内自由基的产生，从而具有抗氧化作用。这有助于延缓衰老过程，保护细胞免受氧化损伤。
2. 改善记忆和认知功能：研究表明，银杏叶提取物可以改善记忆力和认知功能，对老年人和认知功能衰退患者尤为有益。
3. 促进血液循环：银杏叶有助于扩张血管，改善血液流动性，促进微循环，从而减少心血管疾病的风险。
4. 抗炎作用：银杏叶中的活性成分具有明显的抗炎效果，可用于治疗风湿性关节炎等炎症性疾病。
5. 提高免疫力：银杏叶可以增强人体免疫系统的功能，帮助身体抵抗疾病和感染。
银杏叶作为一种天然药材，可以通过不同的方式使用，包括口服药物、饮片、茶剂等形式。然而，在使用银杏叶前，建议咨询医生或中医师，以确定最合适的用法和剂量。
总之，银杏叶不仅在中医养生中有着悠久的历史，其多种健康功效也被现代科学研究所证实。无论是改善认知功能还是增强免疫力，银杏叶都展现出了其独特的价值。
希望未来能有更多的研究和临床实践，进一步探索银杏叶的潜力，为人类健康提供更多的选择和希望。