1. 改善记忆力：银杏叶具有促进脑部血液循环的作用，有助于提高记忆力和学习能力。
2. 抗氧化作用：银杏叶中的有效成分可以帮助抗氧化，延缓细胞衰老，保护身体健康。
3. 降低血脂：银杏叶中的化学成分有助于降低血脂，对心血管健康有积极影响。
4. 改善微循环：银杏叶有助于改善微循环，对改善手脚冰凉、四肢麻木等症状有一定帮助。
5. 缓解疲劳：适量服用银杏叶可以缓解身体疲劳，增加体力和精力。
6. 提高免疫力：银杏叶对提高免疫力有一定作用，有助于预防感冒等疾病。
7. 抗抑郁：银杏叶中的有效成分可以缓解抑郁情绪，有助于心理健康。
8. 降低血压：适量服用银杏叶可以帮助降低血压，对高血压患者有一定益处。
9. 减缓血管硬化：银杏叶有助于减缓血管硬化，保护心脑血管健康。
10. 抗炎作用：银杏叶中的成分具有一定的抗炎作用，有助于缓解炎症和疼痛。
总之，银杏叶作为一种常见的中药材，具有诸多养生功效，适量使用可以带来多方面的健康益处。但在使用银杏叶时，应遵医嘱，合理用药，避免过量或长期使用引发不良反应。