### 嘴角烂的常见原因
嘴角烂的主要原因包括营养不良导致的维生素B2缺乏，口角湿疹和真菌感染。维生素B2缺乏是最常见的原因之一，此时可以通过增加维生素B2的摄入来改善情况。
### 日常护理和预防措施
1. **保持口唇和周围皮肤的清洁和干燥**：保持口唇和嘴角干燥是预防细菌和真菌感染的关键。
2. **避免舔嘴角**：舔嘴角会使其更加潮湿，容易滋生细菌。
3. **保持充足的水分摄入**：多饮水有助于维持皮肤的水分平衡，减少嘴角烂的可能性。
### 食疗方法
1. **增加维生素B2的摄入**：多食用富含维生素B2的食物，如牛奶、酸奶、瘦肉等。
2. **均衡饮食**：保证全面均衡的营养摄入，有助于提升免疫力和皮肤修复能力。
### 药物治疗
1. **局部药物治疗**：如抗真菌药膏，可以用于治疗由真菌感染引起的嘴角烂。
2. **口服维生素补充**：在医生指导下，可以口服维生素B群或多种维生素片剂，有助于改善因维生素缺乏引起的症状。
### 中医调理
中医认为口角烂多与脾胃虚弱、湿热内蕴等有关。可以选择中药调理，如补脾益气、清热解毒的药物。
### 注意事项
1. **避免使用刺激性化妆品或口红**：某些化妆品或口红可能会加重嘴角烂的情况。
2. **及时就医**：如果嘴角烂情况严重或长时间无法缓解，建议及时就医，寻求专业医生的指导。
通过以上方法，您可以更好地管理和预防嘴角烂的问题，保持口唇健康，远离烦恼和不适。