选择合适的避孕套是使用过程中的第一步。避孕套的尺寸通常分为不同的规格，因此需要根据个人情况选择合适的尺寸，以确保套戴时的舒适度和贴合度。
在使用避孕套之前，务必检查包装是否完整且是否过期。过期的避孕套可能会失去弹性，降低避孕效果。
正确使用避孕套需要注意以下几点： 1. 使用前确保勃起状态，以免在戴套过程中出现意外。 2. 打开包装时，小心不要使用尖锐物品损坏避孕套。 3. 在套戴时，轻轻捏住套口，用手指轻推到底，确保完全包裹龟头。 4. 使用避孕套时，避免使用油性润滑剂，因为油性润滑剂可能会损坏避孕套的材质，建议使用水性润滑剂。
戴好避孕套后，注意以下几点： 1. 使用过程中，避免使用过激的动作，以免造成避孕套脱落。 2. 如感到避孕套有破损或脱落的情况，应及时更换新的避孕套，避免性行为造成意外怀孕或性传播疾病。
使用后，正确处理避孕套是非常重要的。应将使用过的避孕套小心取下，打结后丢弃到垃圾桶中，而不是随意丢弃或冲洗下水道。
总之，正确使用避孕套是一项重要的性健康技能，不仅可以预防意外怀孕，还可以有效预防性传播疾病。建议每位性行为活跃的成年人都了解和掌握正确使用避孕套的方法，以确保自身和伴侣的健康与安全。