乳腺增生是一种非恶性的乳腺病变，其主要病理特征是乳腺组织的结构增生、增多，导致乳腺局部的肿块、结节等病变。
乳腺增生的具体病因尚不完全明了，但主要与内分泌失调、生活方式、遗传因素、环境因素等多方面因素有关。
内分泌失调是乳腺增生的重要诱因之一。女性体内雌激素和孕激素的变化可能导致乳腺组织的异常增生，尤其是在月经周期、妊娠期、哺乳期等生理状态变化时，激素水平的波动对乳腺有较大影响。
不良的生活习惯也是乳腺增生的危险因素之一。比如长期高脂肪、高热量饮食，缺乏运动，过度疲劳等，这些都可能加重内分泌紊乱，影响乳腺的健康。
遗传因素在乳腺增生的发生中也起到一定作用。家族中有乳腺增生或其他乳腺疾病的女性，其自身患病的风险明显增加。
环境因素如电磁辐射、化学污染物等也被认为可能对乳腺健康构成一定影响，尽管相关研究结果尚不完全确定。
除了上述因素外，心理压力、情绪波动等精神因素也可能间接影响乳腺增生的发生和发展。
总体来说，乳腺增生是一个多因素导致的复杂病理过程，预防和控制需要从调节内分泌、改善生活方式、避免不良环境影响等多方面入手。定期的乳腺健康检查和保健至关重要，对于高风险人群更是应该重视预防措施。