痤疮的形成原因通常包括皮脂腺分泌过剩、毛囊角化异常以及细菌感染。这些因素共同作用下，导致皮肤毛孔堵塞，形成痤疮。
预防痤疮的关键在于保持皮肤清洁，避免油腻食物的摄入，保持饮食均衡，并注意个人卫生习惯。
针对痤疮，可以采取外用药物和内服药物相结合的治疗方法。常见的外用药物包括含有水杨酸、苯丙酸、过氧化苯甲酰等成分的药膏或洗面奶，能有效清除皮肤表面的细菌和油脂。
内服药物主要包括抗生素、维生素A类药物等，通过调节体内的荷尔蒙水平和改善皮肤的自我修复能力来治疗痤疮。
此外，养成良好的生活习惯也是预防和治疗痤疮的重要手段，如保持充足的睡眠时间、减少压力、避免频繁摸脸等。
针对严重痤疮患者，可以考虑接受专业皮肤科医生的治疗，如激光治疗、化学换肤或局部注射糖皮质激素等方法。
总之，要彻底消除痤疮，既要从生活习惯、饮食调理入手，又要结合合理的药物治疗和专业医疗手段，以期获得长期稳定的皮肤健康。