病毒性流感，通常称为流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲型、乙型和丙型，其中甲型和乙型流感病毒最常见。
大多数病毒性流感感染者会出现突如其来的发热、头痛、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、流涕、肌肉酸痛等症状。这些症状通常在感染后的数天内逐渐恶化，但大多数患者会在一周左右自愈。
病毒性流感通常能够自愈，但也有可能引发严重并发症，特别是对于免疫系统较弱或存在基础健康问题的人群。可能的并发症包括肺炎、心肌炎、脑炎等，因此建议有高风险的人群及时就医。
预防病毒性流感的最有效方法之一是接种流感疫苗。流感疫苗每年推出新的疫苗，针对当年流行的流感病毒进行更新。接种疫苗能有效降低感染流感和并发症的风险。
除了接种疫苗外，还可以通过保持良好的个人卫生习惯来预防流感。经常洗手、避免与患有流感的人密切接触、避免触摸眼睛、鼻子和口腔等措施都能有效减少感染流感的可能性。
对于已感染流感的患者，家庭护理也是非常重要的。多休息、饮食清淡易消化、多喝水帮助排毒、适当服用退烧药物等都有助于缓解症状和加速康复。
总之，病毒性流感大多数情况下能够自愈，但应警惕可能的严重并发症。通过接种疫苗和良好的个人卫生习惯可以有效预防流感的传播。及时就医和正确的家庭护理对于加速康复也至关重要。