风热感冒是由外邪风热侵袭所致，表现为发热、咽喉疼痛、咳嗽等症状。中医认为，风热感冒属于外感病邪，治疗时应早发现、早治疗。
1. **中药治疗**：中药有清热解毒、宣肺利咽的作用，如连翘、金银花等。常用的方剂包括银翘散、清热解毒口服液等，可根据病情选择合适的药物。
2. **饮食调理**：风热感冒期间，应避免食用辛辣刺激性食物，多食用清淡易消化的食物，如清汤、稀粥、蔬菜水果等，有助于缓解症状。
3. **养生方法**：注意休息，避免劳累过度；保持室内空气流通，保持良好的睡眠质量；适当进行温和的运动，促进汗液排出有助于散邪。
4. **中医推拿**：风热感冒时，可通过推拿或拔罐等中医疗法，促进体内经络气血的流通，有助于疾病康复。
5. **预防措施**：多注意气候变化，及时增减衣物以适应环境变化；保持室内外空气清新，避免接触病原微生物。
综上所述，风热感冒虽然常见，但通过合理的中医治疗和养生方法，可以有效缓解症状，加快康复速度。选择合适的药物和方法，及时调整生活习惯，是预防和治疗风热感冒的关键。
若症状持续或加重，请及时就医，遵医嘱进行治疗。保持良好的生活习惯和充足的休息，是预防风热感冒的重要措施。