风热感冒是由外感风邪引起的一种感冒类型，其症状包括发热、咽喉红肿疼痛、鼻塞流涕等。
风热感冒在中医理论中属于外感热邪入侵，应及时清热解毒，以恢复体内的平衡。
风热感冒的食疗可以选择清热解毒、滋阴润燥的食物，如菊花、金银花、银耳等。
菊花茶是清热解毒的经典饮品，不仅可以降火解渴，还有助于缓解咽喉不适。
金银花具有清热解毒、抗病毒的作用，适合风热感冒早期使用。
银耳具有滋阴润燥、润肺止咳的功效，可以配合其他食材熬成汤品食用。
除了食物选择，风热感冒期间应注意多饮水，避免辛辣刺激性食物，保持充足休息。
总之，通过科学合理的食疗可以有效缓解风热感冒的症状，加速康复过程。
如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，避免延误治疗时机。