口苦是中医常见的一种症状，通常与人体的气血运行不畅或者消化系统功能失调有关。
引起口苦的主要原因包括食物过于油腻、胃火旺盛、肝气郁结等。
中医养生中建议，口苦可以通过调整饮食习惯来缓解，如少食辛辣刺激的食物，多食清淡易消化的食物。
另外，中药调理也是一种常见的治疗方式，例如黄连、柴胡等药物具有清热解毒、疏肝理气的作用，可帮助改善口苦症状。
除了药物治疗，中医养生强调调整生活作息，保持心情舒畅，有助于改善口苦问题。
总之，针对口苦这一症状，中医养生提供了多种综合调理的方法，旨在从根本上改善身体的内在调节机制，使人体达到内外平衡的状态。