过敏是一种免疫系统异常反应的体现，人们常常通过药物来缓解过敏症状。然而，许多过敏药物具有短期缓解效果，一旦停药，过敏症状往往会再次发作。这种现象让许多患者感到困扰。
过敏药物的工作原理是抑制免疫系统对过敏原的反应，比如抗组胺药物可以减少组胺在体内的释放，从而减轻过敏症状。然而，长期使用这些药物存在耐药性增加和副作用的风险。
为了减少依赖过敏药物，可以考虑通过改善生活方式和养生方法来预防过敏。首先，保持室内空气清洁，定期清洁床上用品和空调过滤器，减少过敏原的接触。其次，饮食上建议增加富含抗氧化剂的食物，如新鲜水果和蔬菜，以增强免疫系统功能。
中医养生也提供了一些调理过敏的方法，如针灸和中药调理。通过中医的理论，可以调节人体的阴阳平衡，增强体质，减少过敏的发作。
四季养生对于过敏患者尤为重要，不同季节的过敏原不同，例如春季容易引发花粉过敏，夏季容易引发尘螨过敏等。因此，针对不同的季节性过敏原，可以采取相应的预防措施，如佩戴口罩和避免户外活动时段。
综上所述，过敏药物虽然可以快速缓解过敏症状，但长期依赖药物并不是解决过敏问题的最佳途径。通过改善生活方式、中医养生和四季养生的方法，可以有效减少过敏发作的频率，提升整体免疫力，从而更好地管理过敏问题。